Curso Gratuito Sueño y estrés. IAEU en Abierto

La respuesta al estrés implica una adaptación fisiológica y comportamental que tiene como finalidades básicas escapar del peligro o hacerle frente. Ello supone una utilización selectiva de los recursos para adaptarse. Los procesos de adaptación implican activar todos aquellos órganos que permiten un estado de alerta aumentada, que cesa cuando la respuesta funciona y la situación de estrés termina. En personas que hacen frente al estrés de una forma inadecuada, la respuesta no termina cuando desaparece el estímulo que la provocó y tiende a mantenerse en el tiempo e incluso a complicarse. El resultado es un estado crónico de hiperactivación, que se traduce en dificultades tanto para iniciar el sueño como para mantenerlo y para sentir que el sueño es restaurador.

En este Curso se revisan sucesivamente los conocimientos correspondientes al sueño, al estrés y al insomnio con el fin de entender la interacción entre el estrés y el sueño y su resultado patológico: el insomnio.

Más información

IAEU en Abierto ofrece de manera completamente gratuita, a todas las personas que lo deseen, acceso libre y abierto a conocimientos generados en el ámbito universitario.

I.E.B. Instituto de Estudios Bursátiles Programa Avanzado de Especializacion en Análisis Técnico y Cuantitativo

I.E.B. Instituto de Estudios Bursátiles, Cursos de especialización Presencial - Próxima convocatoria - marzo de 2017 El Programa s...

Grupo Rihergonsa EICM Técnico Superior en Mantenimiento Aeromecánico A Distancia

Grupo Rihergonsa EICM, Cursos de especialización A distancia - Cursos no gratuitos ni subvencionados Duración (aprox.), ...

ACEDIS Formación Curso de Manejo del Estrés Laboral

ACEDIS Formación, Cursos de especialización OnLine - El estrés en el ámbito laboral es un fenómeno muy frecuente, que ... Facilidades de pago

ACEDIS Formación Curso Práctico de Wordpress

ACEDIS Formación, Cursos de especialización OnLine - La enorme versatilidad que ofrece Wordpress otorgó, rápidamente, ... Facilidades de pago

ACEDIS Formación Curso Práctico de BLENDER . Modelado 3D y Fotogrametría en Entornos Virtuales

ACEDIS Formación, Cursos de especialización OnLine - Blender es una poderosa y versátil suite de software de código ab... Facilidades de pago

IAEU
IAEU
Contactar con el centro
Contactar con el centro
Tipo de Formación

Formación ocupacional
OnLine ( Toda España )
21 horas

Precio del programa

Curso gratuíto