Experto en Habilidades Sociales.

6 CRÉDITOS ECTS EQUIVALENTES

Precio particular online: 159€

En este curso aprenderemos principios y técnicas relacionados con las destrezas sociales la quinta Habilidad Práctica de la Inteligencia Emocional.

En el área de las habilidades interpersonales se cuentan la empatía y las propias habilidades social, siendo la primera el lado “receptivo” en el relacionamiento, y las últimas, el lado “activo”: la capacidad de influenciar, liderar, trabajar en equipo, cooperar, afirmar, persuadir, servir, etc.

Sin ninguna duda, una de las claves de las Habilidades Sociales es el manejo del conflicto, porque éste se encuentra ‘a la vuelta de la esquina’ en cualquier relación interpersonal y grupal, y centraremos buena parte de este Módulo en las habilidades para el manejo del mismo.

Los contenidos de este Curso deben ser tomados como un proceso, y no como un producto, que se compra, se usa (lectura y ejercicios) y se abandona. La experiencia en todo el mundo, respecto al aprendizaje intelectual (y cuánto más para el aprendizaje emocional) indica que se van produciendo modificaciones en nuestra mente y en nuestra conducta cuando frecuentamos asiduamente los factores de cambio, por ejemplo, volvemos una y otra vez a los textos, ideas, conceptos o propuestas que nos incitan a ese cambio, y nos señalan el camino para él.

Por otro lado, recordemos que muchos de estos cambios son repentinos (en psicoanálisis, por ejemplo, se los llama ‘insight’), pero otros son graduales y progresivos, y sobrevienen luego de aplicación, paciencia y persistencia.

Más información

Dirigido a Profesionales que quieran dirigir su carrera o pretendan tratar los diferentes temas y puntos de las habilidades sociales.

I. Introducción:

II. ¿Qué son las habilidades sociales?

Componentes no verbales

Componentes paralingüísticos

Componentes verbales

III. La habilidad en las relaciones humanas

El axioma básico de las relaciones humanas

Las relaciones humana y el trabajo

Nuestros problemas de personalidad son nuestros problemas con otras personas

IV. Pequeños actos que producen grandes efectos

La magia del aprecio

Un ejemplo del deporte que sirve para ilustrar el contacto humano

V. ¿Por qué las personas no pueden comunicarse entre sí?

VI. Fobia social: el miedo a las personas

Las bases de la fobia social

VII. Actitudes y miedos autoprotectores más frecuentes

VIII. Felicidad y habilidades sociales

IX. El chantaje emocional

Siempre se necesitan dos para el chantaje

Sin nuestro consentimiento el chantajista se vuelve completamente impotente

Los seis síntomas del chantaje emocional

Una mala palabra que empieza con M de miedo

Lo único que les importan son ellos mismos

Las características que nos hacen vulnerables al chantaje emocional

Quien entrena al chantajista emocional

X. ¿Cómo nos comunicamos?

La comunicación es el acto central de la vida humana

Los dos motivos básicos de la comunicación

La codificación: parte clave de la comunicación

Información y contexto

La comunicación consigo mismo

El desarrollo de una capacidad de comunicación eficaz

Emociones y comunicación

El caso

XI. Actitudes en la comunicación interpersonal

XII. La primera impresión

XIII. Ejercicios practicos: habilidades sociales

Mensajes del yo

Creo, pienso, siento, me parece,…

La historia de marlem

Evaluacion de los principales estilos de comunicación

La comunicación fina

XIV. Tecnicas en habilidades sociales

Como fortalecer las relaciones mejorando la comunicación

Caracteristicas de la mala comunicacion

Cinco secretos de la comunicación personal

Tecnicas para escuchar:

La tecnica del desarme

Empatia

Indagacion

Tecnicas de expresion personal

Afirmaciones del tipo “me siento”

El alago

Ejercicio de comunicación

Resumen de las tecnicas de comunicación

Como enfrentarse al enojo de lo s demas

Discutir de forma adecuada

Normas para enfrentarse a esta situacion

Como tratar a las personas dificiles

Que debemos hacer cuando la otra persona se niega a hablar con nosotros

Maniobras antiboycot

Lo que hay que hacer y lo que no hay que hacer en las estrategias antyboycot

Como tratar a las personas prepotentes que le ponen en un aprieto y hacen exigencias desmesuradas

Como tratar con personas que no dejan de quejarse

Como tratar a las personas que se muestran criticas y sentenciosas

Comprension y manejo de las relaciones automaticas

Categorias de reacciones

La reprogramacion de las respuestas automaticas

Reprogramacion modular

La historia de lisa

Plantilla de trabajo de la programacion de lisa

Relajacion para aflojar la tension

Respiracion abdominal

Bisualizacion del roble: instrucciones

Desarrollo de un lugar de poder

Acumulacion de recursos

Contrajugadas verbales

Reencuadre de los puntos de vista improductivos

Desvie los ganchos emocionales

Doce ganchos emocionales

Doce ganchos emocionales comunes: comentarios

Igualar la intensidad vs. igualar la emocion

Aclaracion

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Tipo de Formación

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150 horas

Precio del programa

150 €