El programa Avanzado (Nivel 2) empieza con una revisión de ejercicios Básicos e Intermedios relevantes. A continuación, los alumnos aprenden a aplicar los principios biomecánicos de STOTT PILATES® a ejercicios que requieren un mayor grado de fuerza, equilibrio y coordinación. Los cursos avanzados se pueden realizar inmediatamente después de haber acabado el curso correspondiente de Nivel 1 o como una serie de cursos.
En este curso de Matwork impartido en una sola sesión es una progresión hacia material más avanzado y ofrece nuevas posibilidades y retos en la colchoneta para clientes fuertes y muy bien preparados.
REQUISITOS:
•Haber realizado IMP.
•O haber realizado CMR + GM + XMP.
DURACIÓN:
•6 horas de formación en un día.
Material obligatorio:
29,52 € (IVA incluido)
1 DVD (inglés)
Además de los objetivos básicos del curso, se aprende:
• Iniciación muscular y secuenciación de los ejercicios de nivel Avanzado.
• Múltiples variaciones para mejorar la diversidad y la intensidad.
•13 ejercicios
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Cursos de especialización
Presencial ( Barcelona )
6 horas
Emitida por el centro
140 €